1 cykl mono

1 mono poszlo po 5-6 miechach, cykl oczywiscie z***alem, poszlo jakies 5kg, za drugim razem juz bylo duzo lepiej

1.naucz sie pisac poprawnie nazwy 2.kupiles ***owego gainera 3.jak na 2 cykl to spokojnie mozesz brac mono na nitro2 przyjdzie czas

Połączyć możesz ale po co kupować tcm - jabłczan Kreatyny skoro masz go w Cell Pumpie ? 150 gramów ci starczy 1x dziennie Cell Pump i 1 x Dziennie 5 gram mono i cykl bedzie

mono mam juz a stacka dopiero kupie zaczynam cykl jutro bo mi sie juz chce i stad ta kombinacja czasowa , a jak byście widzieli ww. dodatki?

DEX juz zbanowalem co do Orotanu to moj drugi cykl (po tym styczniowym na stacku Kaizena i Mono od nich - jednak ta opacje wybralem) bedzie skladal sie z Clouta (ktorego juz mam) i Orotine ktore napewno dokupie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-12-01 22:52:08

dobrze ale animala bierz tylko przed trenigiem.. masz tyle porcji ,że starczy Ci na cały cykl jeśli będziesz tak dawkował. mono w razy dziennie tak jak napisałeś. w nietrenigowe rano i w porze trenigue.

[...] dużo pełnowartościowych posiłków wiec nie jest idealna No tutaj to troche poplątałeś Jak je dużo (odpowiednią ilość) pełnowartościowych posiłków zachowując proporcje oraz bilans na plus (na masę) to własnie dieta jest "idealna". I rownież osobiście na pierwszy cykl proponuje mono. Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-10 22:10:35

siemka Jacku siemka Rafale A wiec przejde odrazu do rzeczy od stycznia zaczynam cykl kreatynowy (tak sie sklada ze na XS + Mono od was ) wszystko pieknie ladnie tyle troche sie glowilem nad treningiem by bylo jak najlepiej , z pomcoa kumpla cos tam mniej wiecej stworzylem i mysle ze jest ok bo zdazylem juz troche siebie poznac , ale jesli moge [...]

wracając do tematu.. bierz CP, wszystko i jasne tak jak kolega powiedział, jak 1-szy cykl wez mono

Ile gainer to juz zalezy od braków w diecie.Dieta, CP+mono i do tego białko i gainer i bedzie dobry cykl

kiedys czytalem zeby brac to na co ma sie hajs to znaczy sie ze masz ok 230zl to spokojnie starczy zeby zrobic jakis cykl na soku, jak chcesz to kup to mono choc nie jestem tego zwolennikiem boo na sucho jeszcze spokojnie mozesz robic postepy , nie kombinuj z takim zestawem cp/xp na niego jeszcze przyjdzie czas pozdro

Po 1 - ułóż jeszcze raz dietę i dołóż kalorii, jak masa nie będzie szła to jeszcze dokładaj, szczególnie w posiłku potreningowym. Po 2 - na pierwszy cykl najlepsze mono, gainer - żarcei w proszku, jak nie wyciągniesz mimo wszystko z diety to możesz brać, aby podbić bilans kaloryczny.

Shock to przedtreningowy dopalacz, żeby cykl zrobić to najlepiej jakiś stack dorzucic do tego czy chociażby mono. Przerwa 1,5 miesiaca wystarczy.

jak pierwszy cykl kup mono. bcaa zbędne przy masie witaminy np.olimp vita-min multiple sport Zmieniony przez - housin w dniu 2008-01-02 17:34:48

kesh - moim zdaniem cykl cp+ mono rewelacja... okolo 6 kilo masy mi skoczylo i jakies 12kg wycisk w lapie 1,5 cm doszlo

Tak więc planuje zacząć cykl i brać HI-TEC Protein 2500g, HMB Olimp mega caps i na to jakas kreatyna albo stack ale co do tego ostatniego to juz nie mam pojecia co mam wybrac :P. Ćwicze już 3 lata i bralem tylko 3 razy mono, 2 razy TCM i 2 razy cell pump. Wiec tak: Jak jest dieta ładuj 2x HP. Nie zawiedziesz sie , chyba, że po CP miałeś w obydwu [...]

czekam na efekty 1.5 roku wiec nie mów mi tu o sezonowcu po za tym mówilem wczesniej, że wypadl mi slub u bliskiej rodziny i chcialbym tam nieźle wyglądac. Gdyby nie to pewnie ciagnal bym cykl na mono, a i to nie jest wykluczone

zrób pierwzy cykl na samym mono!! jezeli nie masz diety to zakup baiłko, gainera- tylko nie 1 kg tylko conajmniej z 6 kilo kup vitalmaxa zielonego, jeszcze dokup zma!! moze byc glutamina i bcaa olimpowskie mega capsy Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-01-30 13:54:30

Musisz jeszcze sporo poczytać. Kreatyny nie rozpatruje się w mocy. Na jednego działa lepiej 1 rodzaj a na 2 drugi rodzaj. Są czyste formy kreatyn oraz więcej lub mniej bogate składowo stacki kreatynowe. Masz dietę? Jaki masz staż? Na pierwszy cykl polecam mono (monohydrat).

Odstaw 1 CP na nastepny cykl a dokup mono.